🥗 Nel nostro studio l’alimentazione è parte fondamentale del percorso.
Non si tratta di seguire una dieta rigida, ma di costruire un piano sostenibile, adattato alle tue esigenze, al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi.
🥗 Il percorso inizia con una prima visita con il nutrizionista, durante la quale vengono raccolte tutte le informazioni necessarie per costruire un piano davvero su misura.
Durante la visita verranno effettuati:
- Analisi del peso e delle misure
- Valutazione della composizione corporea tramite BIA
- Psicometria
- Raccolta delle abitudini alimentari
- Analisi dello stile di vita e degli obiettivi
🥗 In base a questa valutazione, verrà creato un piano alimentare personalizzato, costruito su:
- I tuoi obiettivi (dimagrimento, mantenimento, aumento massa, benessere)
- I tuoi gusti e preferenze
- I tuoi orari e la tua routine quotidiana
L’obiettivo è creare un’alimentazione che tu possa mantenere nel tempo, senza stress e senza restrizioni inutili.
🥗 Il percorso non finisce con la consegna del piano.
Sono previsti controlli periodici per:
- Monitorare i progressi
- Aggiornare il piano
- Adattare il percorso nel tempo
Questo permette di ottenere risultati più concreti e duraturi.
‼ La visita si prenota direttamente tramite WhatsApp. Insieme alla nutrizionista verrà poi concordato giorno e orario dell’appuntamento.
